La segunda mitad del año todavía no está escrita. Y no necesitas empezar de cero para vivirla diferente.
Únete al Mid-Year Reset Challenge:
5 días de meditaciones on-the-go para que salgas a caminar y le des play. Baja el ruido, recupera perspectiva y vuelve a ti.
La mitad del año llega y, sin darte cuenta, empiezas a pensar en todo lo que falta.
Lo que no has hecho.
Lo que crees que deberías tener más claro.
Lo rápido que parece ir todo.
Pero tal vez, en lugar de exigirte más, solo necesitas crear espacio para escucharte otra vez.
Cinco días.
Cinco caminatas.
Un paso a la vez.
Entonces…
¿Qué es el Mid-Year Reset Challenge?
Una experiencia de 5 días para ayudarte a resetear la forma en la que atraviesas la segunda mitad del año.
Lo harás con nuestras meditaciones on-the-go: audios diseñados para acompañarte mientras sigues con tu vida, sin tener que sentarte, cerrar los ojos o encontrar el momento ideal. Y, esta vez, con un ingrediente especial: caminar.
¿Por qué caminar? Porque cuando el cuerpo se mueve, la mente también encuentra espacio para bajar el ruido, recuperar perspectiva y volver a ti.
No necesitas hacerlo perfecto. Solo salir a caminar y darle play.
Lo único que necesitas:
🎧 Tus audios de la app de Inside You.
🚶♀️ Espacio para caminar por aprox. 10 minutos. Puedes darle play en un recorrido que ya haces en tu día (como ir al trabajo o sacar a tu perro) o puede ser la oportunidad para que, por 5 días, hagas un cambio por ti y saques un espacio para salir a dar un paseo.
💛 La disposición de regalarte este espacio.
Lo importante es que salgas.
Al ritmo que te funcione.
La distancia que puedas hacer.
Porque cuando el cuerpo se mueve, la mente también encuentra espacio para soltar, recuperar perspectiva y volver al presente.
¿Este challenge es para mí?
✔ Si te sientes estancada.
✔ Si el año se te ha ido demasiado rápido.
✔ Si estás cansada de pensar tanto.
✔ Si simplemente quieres regalarte unos minutos para volver a ti.
Lo que hay que saber:
Empezamos el lunes 20 de julio.
Terminamos el sábado 25 de julio.
5 días seguidos + 1 de preparación.
Audios de duración ideal para que logres incluirlos en tu vida de una forma realista.
Audios que te aportan todos los beneficios de la meditación tradicional sin necesidad de pausar tu vida para hacerlos.
Todo pasa en la app (sin sesiones en vivo y sin estresarte porque las llamadas no te cuadran con tu agenda).
En grupo siempre es mejor. Mantente conectada al chat en donde estaremos poniendo todo lo del challenge. Ahí estamos para darle un empujón si lo necesitas (y aclarar dudas cuando lleguen).
Este reto hace parte de nuestra suscripción y puedes unirte por $9,99 USD al mes. Eso significa que si decides ser parte del reto, ¡también tendrás acceso a todos los demás audios y videos de la app!
Una vez se acabe el reto, si quieres quedarte suscrita a la app, no tienes que hacer nada. De lo contrario, puedes cancelar cuando quieras desde tu perfil con solo un click.
La segunda mitad del año todavía no está escrita. Si te quieres unir es muuuuy fácil,
solo da click en el botón, sigue las instrucciones, suscríbete
y nos vemos el 20 de julio. 💛
¿Te le mides?
Así funciona el challenge
¿Tienes preguntas?
Aquí las intentamos responder casi todas. Si sigues con dudas, escríbenos.
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El meditation challenge hace parte de la suscripción a la app de Inside You, si sólo quieres estar en el reto, puedes unirte un mes y cancelar la suscripción para que no se renueve, es muy fácil.
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¡Hombres bienvenidos también a este Challenge! Aquí la mayoría somos mujeres, y por eso hablamos en femenino, pero esta experiencia de meditación es para todos. Si este plan te suena, dale click al botón y te esperamos adentro.
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¡Sí! Cuando te suscribes al reto, ya estás dentro de la app y puedes usar todos los audios y videos que tenemos disponibles.
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Puedes elegir entre el plan mensual o el plan anual. Los planes son de renovación automática y tendrás acceso hasta que decidas cancelar tu suscripción.
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Claro que sí. La suscripción se renueva de forma automática pero tú eliges hasta cuando quieres tener acceso a la app. Tienes todo el control desde tu cuenta y puedes cancelar cuando quieras súper fácil a solo un click.